生 活
1. 假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩。——汪国真《假如你不够快乐》
2. 人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。——瑞卡斯
3. 不确定对大多数人意味着焦虑和恐惧，但对于少数人意味着丰富与自由，这部分人是内心强大的人。——佚名
4. 不要试着用自己的秘密去交换一个朋友。别把秘密告诉风，风会吹过整片森林。
5. 在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉。帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当。懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。
6. 不要没经过同意就随便看别人手机。别人拿手机给你看照片的时候，你好好看着就行，不要手贱滑下一张。
7. 去别人家做客，别人让你看电视的时候，你就该走了。面试时，老板脚一直抖的话，说明对你说的不感兴趣，一旦停下抖动的腿，说明你说的他感兴趣了。你在和别人交谈时，别人一旦深呼吸，那就表示他不想听，正在强压下自己对你的态度。
8. 在解决问题的目标设定下，人们会表现出更多合作、理解与协同；而在博弈杀价的情景中，人们会表现出更多的对抗、坚决与冲突。
9. 我们很多行动，都是被言语建构出来的。同样的事物，用不同的语言言说，给人的感受不同。如果我们把「跳出舒适区」改成「扩大舒适区」，人们的内心感受就完全不同。你并不是要离开舒适区，只是你做了一些事，让你的舒适区变得更大，你能擅长处理更多事，你会掌握更多能力。
10. 《红楼梦》通过黛玉，建构了一种人和自然连通一体、没有隔阂的语境。生活在这种诗性的语境之中，心灵指数高而物质消耗低，借用王阳明的话，就是“明月清风不用钱”。其实，林黛玉的生活态度是有来处的，你能一路追溯到陶渊明。在陶渊明的眼里，“众鸟欣有托，吾亦爱吾庐。”风是好风、雨是好雨、宵是良宵，宇宙之内无不可爱。你能感觉到有一股欢喜从生命里流淌出来。
情 感
1. 我们都是孤独的刺猬，只有频率相同的人，才能看见彼此内心深处不为人知的优雅。——《刺猬的优雅》
2. 毫无经验的初恋是迷人的，但经得起考验的爱情是无价的。——马尔林斯基
3. 女生别和女生太熟，女人的友情在爱情面前，不堪一击。
4. 和谁都别熟得太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。语言很多时候都是假的，一起经历的才是真的。
5. 有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。——麦兜
6. 千万不要去认识你女友的闺蜜，因为她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们还是会分手。
7. 最大的教养，是温柔地对待我们最爱的家人。在每一对伴侣心里，都有一个情感账户，对方每做一件让你感动的事情，就是在给你的情感账户里存钱。
8. 婚姻是人生中非常重要的一场考试。尤其对女人来说，嫁对人，半生安稳。一旦嫁错，不光白白浪费青春，还可能给自己今后的岁月，带来无穷无尽的麻烦。我曾亲眼看过很多女人被爱情冲昏了头脑，在幸福的幻象里自欺欺人，一直到身心俱疲，才跑来哭诉自己的不幸。
9. 无论是原生家庭亲子关系还是核心家庭的亲子关系，其核心都是夫妻关系。丈夫妻子相亲相爱，关心对方的爸爸妈妈、教育好自家的小孩，那还是个事儿吗？——武志红
10. 一大早起床，被今天的一条新闻逗乐了。四、五岁的小女孩给爸爸打电话告状：“爸爸，你老婆欺负我啦！”老爸快速神回复：“那揍她啦！”萌娃很淡定：“你老婆还是你来揍吧！”老爸话锋一转，原形毕露：“那你看，还是算了行不行啊？”
智 慧
1. 既然无处可躲，不如傻乐；既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。——丰子恺
2. 人生虽然漫长，其实也就分成两个阶段。第一个阶段是“今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。”那第二个阶段就是：“虽然我让你高攀不起，但我可不敢对你爱答不理。”
3. 子曰：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”其本义当从周孝正老师的见解：不断求知以至于不再对所处世界产生困惑，真诚地待人如己以至于不再为个人的得失而忧愁，勇敢地实践前行以至于不再畏惧任何困难与挑战。这里的知当以动词“求知”解, 而绝非智慧的智。“智慧的人就不疑惑，疑惑的人就不智慧；聪明就不傻，傻就不聪明；吃饱了就不饿，饿就没有吃饱——那叫同义反复。”//晓得即是知也。论语似乎人人谈得，却有无数版本流毒甚广——比如《论语•子罕》开篇的“子罕言利与命与仁”就有无数版本谬误流传。书要对比着读、要有深思，才不会被似是而非的错误所迷惑，这，不就是知者不惑吗？——冲
4. 在最愤怒时忍住最伤对方的那句话，人前不应该说的话，背后也别说。
5. 别人在跟你说他喜欢的东西时，希望你不要反驳，因为他们都很认真地在说，而你却说他们喜欢的东西有多么不好，你的直白，只是自私。
6. 有些挑战之所以无法战胜，不是因为它特别难，而是因为它就是人类智慧能达到的极限所在。比如赌场，努力是没有用的，压根就不该去。
7. 所有的程序员都有一个梦想：不用出门，不用见人，每天程序自动运行为自己赚钱。——和菜头《互联网世界的裂缝》
8. 所有的事，最后都会指向自我管理。精力管理，涉及两个维度：❶ 对事的判断；❷ 对自己的判断。
9. 毫无疑问，专注力来自于喜爱，来自于可以满足你的某种欲望。我们会把维持专注力，当做我们去做我们不喜欢的事情的能力。这怎么可能，专注力，来自于你对事物和人的热爱。——德鲁伊
10. 创作有什么意义？它的意义在于，一个物理学家虽然知道自己今生无望成为爱因斯坦，但是他还是在物理这个领域内做出自己的尝试，看看自己能在多大程度上抵达自己能力的边界。不能成为一代宗师，也可以做一些有益的探索和补充。哪怕是不成功，也为后世留下了宝贵的遗产，告诉他们此路不通，把时间和精力集中在更有可能突破的方向上。——连岳
成 长
1. 不说狠话，不做软事。不要对陌生人要求太高，不要强迫别人感同身受。
2. 总是在蜂糖罐里，总是不如到大风大雨锻炼一下，就过不去了。——徐玉坤
3. 假装努力，似乎成了一针镇定剂，抚慰这届成年人的心。决定努力之前，先说一些漂亮话，然后信心满满地投入行动。结果，没等几天，发现根本执行不下来。而当时的豪言壮语，早已被抛之脑后，只剩下遍地Flag。战胜困难的决心和勇气的确重要，但光有勇气，解决不了任何问题。豪言壮语，人生哲理，说出来不难，难的是，能将雄心壮志转化为真实的行动。
4. 我在70岁之前的所有创作都不值一提。直到73岁我才算是理解一点这个世界的真实结构,当我80岁时,我应该仍能获得更大的进步。当我90岁时,我应该能够参透这个世界了。当我100岁时,我应该可以达到一个令人惊叹的阶段,而当我10岁时,我所做的每件事,无论是画一个点,还是画一根线,都能够栩栩如生,活灵活现。——中岛时太郎
5. 小事之惠所以难，不是难在只做一次，是难在一直坚持。坚持了，才有资格驾驭大事件与大机遇，不然的话，就像不知节制与计划的人，偶然中了大奖，最后仍要复归贫困。
6. 在几乎任何领域里面，顶级玩家与优秀玩家水平之间水平的差距，其实比优秀玩家和普通玩家之间水平的差距还要大，而且大得多。普通玩家成长为优秀玩家，那是有固定的道路和套路的，前人的经验很有用的。但是成为顶级玩家，这下一段路就险得多，需要更多其他领域的、不确定的知识和禀赋。
7. 人生重要的事情并没有那么多，我们却总是一拖再拖。“等等”会变成“再等等”，直到没机会再做。
8. 当遇到什么不利境地时，只着眼于它打乱了自己的平静与舒服，当然沮丧与抱怨多。可是多想一步，它逼出自己的潜力，成就了新技能，可能更多就会看到希望与动力。
9. 真正的特立独行是分是非善恶，是有独立思辨的能力。
10. 有一首著名的词，只有十六个字，就叫《十六字令》：“山，快马加鞭未下鞍。惊回首，离天三尺三。”说的就是这个意思。快马加鞭不下鞍，就这么闷头走，突然回首，你会发现自己走的距离，会比预料的要长。
观 点
1. 给别人添麻烦还能佯装无事，不是精神特别傲慢，就是有乞丐的天性。——太宰治
2. 墨菲定律”（英文：Murphy's theorem）主要内容有四个方面：一、任何事都没有表面看起来那么简单；二、所有的事都会比你预计的时间长；三、会出错的事总会出错；四、如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
3. 如果遇上绝症，生活品质远远高于延长生命。我更愿意用有限的日子，多陪陪亲人，多回忆往事，把想做但一直没做的事尽量做一些。遇到天灾人祸，而医生回天乏术时，不要再进行无谓的抢救。没有生病时，珍惜健康，珍惜亲情，多陪陪父母、妻子和孩子。——约翰逊
4. 任何癌症，就像一个种子，你的身体就是一片土壤。这个种子冒芽不冒芽，长大不长大，完全取决于土壤，而不是取决于种子。
5. 哪怕你遇到高富帅或白富美，人际关系永恒的定律就是平衡交易。永远别想着靠任何人。
6. 中国人的传统，是温柔的，以和为贵，在真实的交往里，温良恭俭让的人居多，这是了不起的文化价值。你很容易发现，一个在网络上张牙舞爪的人，在生活中却温和胆怯。匿名的陌生人网络，几乎可以零成本放大一个人的恶意，嘲弄挖苦，听风是雨，甚至诬告陷害，都能张口就来，他人的苦乐和死活，也只是虚拟的，没有任何重量。这不是网络的错，人类已经离不开网络，只是说，我们的精神得面对网络这个考验，一个善良的人，得学习在网络时代保住自己的善良。只有这样，网络才能让自己的生活变得更好。——连岳
7. 现在女性开始觉醒，但有些男人还活在大清朝，妄想着女性既要有赚钱能力又能三从四德。戚薇在《爱情回来了》里有一句台词：男人对我来说，是没用的。因为钱我会挣，地我会扫，饭我会做，街我会逛。要是有个男人，我还要给他洗衣做饭料理家务，自己打游戏打得乐呵呵的，我都气得半死。给我劈腿劈出个联合国，我还满世界给他灭小三。
8. 结婚不是政治正确，不婚也不是大逆不道。结婚与否不是填空题，而是选择题，每个人都有选择权，才是最大的政治自由。
9. 哪有什么忘恩负义，都是你给人家的太多！报恩是道德需要，而道德需要教化。我们从小被教育孝顺父母，尊敬长辈，爱护同学，从没有说被教育饿了吃饭渴了喝水，道理很简单，饿了渴了是本能，根本不需要教育。
10. 绝大多数的作家今生无望达到莎士比亚、蒙田、塞万提斯、托尔斯泰、卡夫卡、博尔赫斯那样的水准，或者获得他们的文学史地位。但是，他们还是可以写一个自己的故事。因为人们对于故事的需求是永远无法满足的，在名家经典之外，他们对阅读还有不同层次的需求。——和菜头
心 理
1. 群众之所以被煽动起来，从来不是因为什么宣传技巧，而是因为群众中早已蔓延的绝望。
2. 日本心理学家冈田尊司在《把不安当作朋友》指出：由于社会结构、个人生活方式、价值观等方面的剧变，越来越多的人在不知不觉间选择了一种消极的生存策略，成为具有“回避型”倾向的人。比起努力克服困难赢得什么，他们宁愿不抱希望，不战而逃。然而，逃避了困难，也注定错过了成长。
3. 这个世界没有鬼，但每个人心里都住着一个恶魔。
4. 大多数人都不喜欢心直口快。
5. 别人可以自嘲，但是你千万不能附和。
6. 大多数人口中的“怎么了”只是满足好奇心，并没有要帮助你的意思。
7. 恐惧是陷入了那种“想赢，但是又感到自己没有力量”的状态，解决的办法既不是壮胆，也不是提高能力，而是能分清楚，什么是自己可以改变的，什么是不能改变的。可以改变的，那就想办法改变，不能改变的，那就想办法接受它。
8. 世界心理权威期刊《Developmental Psychology》，曾发表研究表明，一个女性未来的择偶观和情感模式，与父亲的行为模式，有着巨大联系。父亲如果对感情、家庭极其不负责，很有可能导致女儿会陷入同样的情感困境。女儿会模仿父亲的情感模式，或者选择与父亲相似的对象。
9. 好好说话的原则：给快乐，缓解矛盾。任何一次沟通之前，先问自己，说完这话，快乐是不是多了，矛盾是不是少了？
10. 所谓网络暴力，不过是那些人，他们荒废了自己人生，陷入极度恐慌。于是进入疯狂的社会性攻击，以避免面对自己，面对现实。
教 育
1. 好孩子是培养出来的。坏孩子也是。——而且坏孩子的培养，比好孩子更费苦心。
2. “爱孩子”和“立规矩”，从来不是一道单选题。家长越是爱孩子，就越要好好教育，让他们健康、快乐、积极地成长。
3. 三人行，一人系鞋带，你俩等他一下。
4. 永远不要对一个人的努力嗤之以鼻。
5. 多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。
6. 真正的爱国者只有一种，让自己的付出，成就这个国家。
7. 用“谢谢你”代替“谢谢”，虽然只是多了一个字，但是诚恳很多很多。
8. 我们教育工作的挑战就是应对这个问题：怎么能够把一个学校在最大限度上变得更像一个社会呢？——李希贵
9. 人这辈子，如果没有人际关系的困扰，绝对幸福无极限。人际之难，让许多父母从早哭到晚。穷养吧，怕孩子破罐子破摔，弄出心理阴影。富养吧，怕孩子成了穷家娇子。教养吧……自己都没教养，不知道怎么给孩子以教养。为人处世更是难。朋友来求助，帮吧，那叫升米恩，斗米仇。不帮吧……帮他都恨你，不帮更是给自己添了个仇家。咋办呢？最好的办法，是尊重一个人的界限。父母养育儿女，或是朋友相处，一定要止于对方的人生责任边界。如果你一脚踏进来，对方恨你一辈子。如果你守住了边界，对方感恩一生。
10. 父亲75岁了。一天，飞来一只乌鸦。他问：这是啥？
儿子：是乌鸦。
过了一会，父亲又问：这是啥？
儿子大吼：说了是乌鸦，你怎么回事啊！
后来有一天，儿子翻开40年前父亲的日记。
「今天儿子三岁了，他指着公园里的乌鸦问我：这是什么？我告诉他，是乌鸦。他又问，我又回答。他问了11次，我答了11次。」
思 辨
1. 不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。——苏芩
2. 这是一个恶性循环：你的想法变成了你的担心，你的担心变成了你的想法。——福尔摩斯
3. 不熟的人别乱开玩笑，熟的人也是。
4. 不要在讨厌的人面前露出你讨厌Ta的神情，不要在认识你讨厌的人的人面前说你讨厌的人的坏话。
5. 一个女生在男生堆里受欢迎，说明不了什么，如果在女生堆里玩得开，那是真厉害。
6. 把“男神或女神”当普通异性好友对待；把普通异性好友当男神或女神对待。你的人际关系会好很多。
7. 无论我告诉你什么道理，当你的心智没有达到这个境界或接近的水平时或经历过一些事情的时候，你是不会理解这个道理的。或者你以为你知道这个道理，其实你不知道。
8. 不后悔的人生，是个伪命题。这世上没有不后悔的人生，只有你觉得值的一辈子。
9. 那些你没法理解的匪夷所思背后，可能有着不为人知的坚持。太合理的人生，大都不太有趣；太有趣的人生，多数都不曾被理解。
10. 所谓执行任务，不是排除万难就行了。执行任务的起点，是从接到任务那一刻开始的。执行任务的第一件事，是反思这个任务。
幽 默
1. Lz女汉子，一直没谈过对象，今天终于在亲戚介绍下相亲了。临去之前嫂子看看假小子的我摇摇头，把我拉房间一番捯饬，我照镜子一看唇红齿白，眉清目秀，穿着连衣裙的我，瞬间淑女起来。到地方互相聊了会，有些口渴，就买了瓶水，刚想打开，没拧动，然后直接把瓶口往嘴里一塞，再一转，开了。这时一抬头，看到小哥哥惊讶的眼神，我笑笑:打不开吧？我帮你？
2. 跟一哥们聊天，说到前两天地震，我们那里有没有波及到，哥们说:当初就看到案台上供着的观音菩萨抖个不停，一家人还以为是菩萨显灵在那里拜了半天，祈祷能考上大学，家里富贵平安，后来才知道是地震了。
3. 媳妇体检报告出来了，看她情绪低落，我和儿子赶紧看看报告上写着什么，“窦性心动过速，如胸闷气短及时随诊。”其他各方面正常。儿子怕了，说:妈，我以后听话，不再惹你生气了。媳妇听了点点头，有些高兴起来了。晚上睡觉时，媳妇悄悄跟我说:“做心电前，我特意走的楼梯，就是要吓唬吓唬咱儿子，你别害怕，咱俩该咋样还咋样，我心脏没事。”
4. 老爸烟瘾大，酒瘾也大，昨晚老妈批评老爸:一把年纪了，也不知道顾着点身体，说你不听，等身体出了毛.病，可别说我不管你。老爷子嘴犟，但也不敢大声反驳，嘀嘀咕咕叨了几句，突然理直气壮对我妈说:你也别光说我，这烟这酒都是阿伦买给我的，你也批评批评他。老妈一听，又把我和老爷子批评一顿……
5. 第一次相亲是同事介绍的。他看我人老实能干，于是把他表妹介绍给我。介绍人走后，我俩相对无言，她有点害羞，我更害羞。好久她才没话找话的问我：你在厂里是做什么工作的？我答：跟你表哥做一个工作。她又问：那我表哥呢？我答：你表哥跟我做一个工作。后来自然是没成，理由竟然出奇的一致，都觉得对方有点傻！
6. 工资都被女朋友收刮走了，回家跟老爸借点江湖救急。老爸告诉我：男人就要硬气一点，不能被女人管住，像他在家里从来地位一直很高......正说的口沫横飞之时，老妈买菜回来了，老爸吓的把准备给我的钱，掉在了地上，捡了起来塞到我的手里，并对我说：孩子，你挣钱也不容易，爸妈不要你的钱，常回来看看就好……我……
7. 宠，是把龙养在家里。海是龙世界，云是鹤故乡。龙这东西腾飞千里，任意西东，你把这么凶残的东西养在家里，必然会养废的。
8. 想起一段对话（不知真假）：“很多民营企业都在学华为，但是都学的不对。”“哪里不对？”“大家都在学华为的艰苦奋斗，但从来都不学华为的不让奋斗者吃亏。”
9. 99%的男生都不懂，女朋友为什么突然生气。其实原因很简单：她大姨妈要来、来了、还没来。如果说大姨妈对女生，造成的是持续掉血的物理伤害；那么对于所有男朋友而言，则是成倍的精神攻击。他们不仅要打起12分的警惕，避免说错话；更要掌握100种哄女朋友高兴的方法，以及发自肺腑的心疼和关爱。“多喝热水”已经太过俗套，“有难同享”才是制胜法宝：“来，你掐我胳膊，我陪你一起疼。”
10. 问：怎样才能成为学术界的泰斗？答：爬过一座又一座高峰，每一条路对别人来说都太陡，只有你能爬上去，自然就成了泰斗！——冲
